[ Tìm hiểu ] Chu kỳ kinh nguyệt ko đều có ảnh hưởng gì không

Ngày đăng: 2.07.2021

Đánh giá:

kinh nguyệt ko đều
Tại sao kinh nguyệt ko đều

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng thường thấy ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, mà biểu hiện thường gặp là kinh nguyệt đến quá sớm hay quá trễ. Tình trạng này gây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em nên cần được tìm hiểu kỹ. Vậy bạn đã nắm được kinh nguyệt ko đều là gì chưa? Cùng tìm hiểu nhé!

Kinh nguyệt không đều là như thế nào?

Một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bình thường kéo dài từ 28 tới 32 ngày, trong đó từ 3 đến 7 ngày là thời gian hành kinh. Nếu chu kỳ kinh nguyệt đến quá sớm hoặc quá muộn, không theo quy luật trên thì được gọi là chu kỳ kinh nguyệt ko đều. Ngoài ra chu kỳ kinh nguyệt dài hoặc ngắn hơn so với bình thường, máu kinh thay đổi về liều lượng và có màu sắc bất thường cũng là biểu hiện của kinh nguyệt không đều

Do hoạt động của buồng trứng chưa ổn định nên những bạn gái độ tuổi dậy thì thường gặp tình trạng kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên sau từ hai đến ba năm tình trạng này sẽ biến mất. 

Trong khi đó ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, kinh nguyệt không đều có thể liên hệ đến các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung… Đây đều là những căn bệnh ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của phụ nữ. 

Kinh nguyệt không đều gồm những tình trạng nào?

Theo các chuyên gia, tất cả những tình trạng sau đây để được xếp vào hiện tượng kinh nguyệt không đều:

  • Kinh sớm: Kinh nguyệt không đến đúng ngày mà đến sớm hơn từ 3 tới 7 ngày là hiện tượng kinh sớm. Thậm chí có người trong một tháng còn gặp hai chu kỳ kinh nguyệt.
  • Trễ kinh: Trễ kinh từ 3 đến 4 ngày không phải là hiện tượng bất thường, tuy nhiên nếu trễ kinh tới một tuần hoặc hơn thì bạn cần kiểm tra sức khỏe, bởi đó là biểu hiện của kinh nguyệt không đều.
  • Rong kinh: Những tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 10 ngày, 20 ngày, thậm chí nửa tháng được gọi chung là rong kinh. Đây cũng là 1 biểu hiện thường thấy của kinh nguyệt ko đều.
  • Kinh thưa: Kinh thưa là tình trạng các chu kỳ kinh nguyệt cách nhau một khoảng thời gian lớn, cụ thể là hai tháng, ba tháng, hoặc thậm chí là 5 tháng. Đây cũng được coi là một hình thức khác của hiện tượng trễ kinh.
  • Vô kinh: Với những người bị trễ tinh từ 6 tháng tới 1 năm sẽ được xếp vào nhóm vô kinh, điều này không bao gồm phụ nữ trong thời gian thai kỳ.

Triệu chứng của kinh nguyệt không đều

Một số triệu chứng thường gặp của chị em khi bị kinh nguyệt không đều là:

  • Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày hoặc ít hơn 21 ngày.
  • Thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày hoặc chưa tới ba ngày.
  • Lượng máu kinh mất nhiều hoặc ít hơn so với bình thường. Máu kinh có màu đen, có thể lẫn cục máu đông.
  • Có dấu hiệu xuất huyết âm đạo bất thường giữa hai kỳ kinh nguyệt.
  • Hai kỳ kinh cách nhau vài ngày hoặc vài tháng, máu kinh ra nhiều ít khác thường. 
  • Không có kinh hoặc tắt kinh từ nửa năm trở lên.
  • Mệt mỏi, suy nhược, đau lưng, đau bụng dữ dội…

Để bảo vệ sức khỏe bản thân, khi gặp các biểu hiện trên bạn hãy đi kiểm tra và thực hiện điều trị y tế ngay! 

 

Kinh nguyệt không đều do nguyên nhân nào gây ra?

chu kỳ kinh nguyệt ko đều
Nguyên nhân chu kỳ kinh nguyệt ko đều

Tìm ra nguyên nhân của tình trạng kinh nguyệt không đều là điều đầu tiên chị em cần làm khi mắc phải tình trạng này:

Do các bệnh lý phụ khoa 

Các căn bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung đều gây ra triệu chứng kinh nguyệt không đều. Đây là những bệnh lý gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản của chị em, có thể gây vô sinh nếu không được điều trị.

Do sự thay đổi nội tiết tố 

Có hai hóc-môn sinh dục nữ quan trọng trong cơ thể chị em là estrogen và progesteron, chúng đều tham gia điều khiển chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy khi hệ thống nội tiết tố mất cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ bị ảnh hưởng và trở nên rối loạn. Vào các thời điểm dậy thì, sau khi sinh con và tiền mãn kinh, hệ thống nội tiết tố hoạt động không ổn định, khiến chị em dễ bị kinh nguyệt không đều.

Do tác dụng phụ của thuốc 

Những loại thuốc sau đây đều có thể tác động đến hoạt động của hóc-môn sinh dục, gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều ở nữ giới: 

  • Thuốc tránh thai
  • Thuốc chữa tuyến giáp
  • Thuốc chống đông máu
  • Thuốc hóa trị
  • Thuốc chống trầm cảm 
  • Thuốc động kinh.
  • Thuốc aspirin và ibuprofen.
  • Liệu pháp thay thế hormon

Do thừa cân hoặc sụt cân nhanh, thất thường

Sự tăng cân nhanh và bệnh béo phì ảnh hưởng tới hoạt động của Insulin và các hoóc-môn trong cơ thể, gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó việc giảm cân nhanh và thất thường cũng gây ra hiện tượng mất kinh. Cụ thể: khi ăn quá ít, cơ thể thiếu năng lượng và cản trở quá trình hình rụng trứng, quá trình sản xuất hormone cũng bị ảnh hưởng theo.

Do tập thể dục quá sức

Hoạt động của các hoóc-môn trong cơ thể cũng chịu ảnh hưởng bởi việc tập thể dục quá sức. Với những trường hợp này cần luyện tập vừa phải và bù lượng calo cho cơ thể để khôi phục lại kinh nguyệt như bình thường.

Do thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng

Sự căng thẳng, mệt mỏi sẽ kích thích tuyến thượng thận sản sinh hormone cortisol, gây ra sự bất lợi cho hoạt động của estrogen và progesterone. Điều này dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt không đều.

Bác sĩ tư vấn chu kỳ kinh nguyệt ko đều

XEM THÊM:

Kinh nguyệt không đều gây tác hại ra sao?

Kinh nguyệt không đều gây ra nhiều ảnh hưởng tới chị em phụ nữ, bao gồm:

  • Liên hệ tới tình trạng nội tiết tố nữ trong cơ thể thay đổi, làm ảnh hưởng tới nhan sắc chị em, nhất là những người từ 30 tuổi trở lên. Khiến làn da bị lão hóa sớm, da thô ráp, dễ bị tàn nhang, nám da, nổi mụn…
  • Mệt mỏi cơ thể, trí nhớ giảm, cáu giận, dễ mắc các bệnh xương khớp.
  • Gây ra tình trạng mất máu, thiếu máu, làm người bệnh suy nhược, mỏi mệt, chóng mặt, tim đập nhanh, thở gấp, da niêm mạc nhợt…
  • Là biểu hiện của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Nếu không được điều trị sớm chúng có thể gây ra nhiều biến chứng, trong đó có biến chứng ung thư và vô sinh hiếm muộn…

Điều trị kinh nguyệt ko đều

Hện nay có các biện pháp điều trị kinh nguyệt không đều như sau:

Điều trị tại cơ sở y tế

Rối loạn nội tiết tố nữ là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng rối loạn kinh nguyệt do tâm sinh lý và tuổi tác. Khi gặp những trường hợp này bác sĩ thường kê đơn các loại thuốc sau đây:

  • Thuốc nội tiết: Là những loại thuốc bổ sung cho cơ thể một lượng nhất định hormone estrogen và progesteron nhằm ổn định lại chu kỳ kinh nguyệt. 
  • Thuốc tránh thai: Các loại thuốc tránh thai hàng ngày cũng chứa hoóc-môn sinh dục nên có thể giúp chị em điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, cải thiện tình trạng rong kinh và đau bụng kinh không rõ nguyên nhân. 
  • Thuốc sắt: Hiện tượng thiếu máu thường xảy ra ở những chị em bị rong kinh hoặc ra nhiều máu bất thường (trên 80 ml) trong một chu kỳ kinh nguyệt. Những đối tượng này được bổ sung thêm viên sắt để tái tạo lại lượng máu đã mất.
  • Thuốc chống viêm không steroid:  khi uống loại thuốc này, nồng độ prostaglandin trong cơ thể được giảm xuống thấp. Nhờ đó các cơn đau bụng kinh và tình trạng trong kinh của chị em sẽ được cải thiện. 

Ngoài ra với các trường hợp mắc kinh nguyệt không đều do nguyên nhân bệnh lý sẽ được sử dụng thuốc đặc trị với từng căn bệnh. 

Điều trị tại nhà

Tình trạng kinh nguyệt không đều có thể được hỗ trợ cải thiện tại nhà bằng các biện pháp sau đây: 

  • Thay đổi thực đơn hàng ngày: Các chuyên gia khuyên chị em nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại khoáng chất và vitamin thiết yếu qua rau củ quả. Nhờ đó, sức đề kháng sẽ được tăng cường, hệ thống nội tiết tố trong cơ thể hoạt động ổn định.
  • Tăng cường tập luyện thể dục: Chị em nên tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng, nhưng không nên luyện tập quá sức vì sẽ gây phản tác dụng. Việc tập thể dục vừa sức cũng giúp bạn tăng cường trao đổi chất, giảm rối loạn nội tiết và có một hệ tuần hoàn khỏe mạnh.
  • Uống nhiều nước: Việc bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể sẽ giúp giữ lượng đường huyết ổn định, hỗ trợ hoạt động của cơ thể, trong đó có việc điều hòa kinh nguyệt.
  • Tránh sử dụng các chất sau: chất kích thích, thuốc lá, rượu bia… Các chất này đều gây hại sức khỏe tổng thể, làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản của chị em.

Ngoài các biện pháp kể trên, bạn có thể áp dụng một số bài thuốc đông y để sắc và sử dụng tại nhà. Thuốc đông y rất lành tính với cơ thể, có thể giúp bạn không chỉ điều hòa kinh nguyệt mà còn điều dưỡng cơ thể, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng. Các vị thuốc đông y thường được sử dụng để điều trị kinh nguyệt không đều là ích mẫu, ngải cứu, gừng…

Hi vọng bài viết trên đã cung cấp thêm thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Chỉ khi biết rõ về nó bạn mới đưa ra được quyết định thích hợp để bảo vệ bản thân khi gặp phải tình trạng này.


XEM THÊM:

đội ngũ bác sĩ chuyên khoa

- Tận tâm với nghề, tận tình với bệnh nhân -

Bs. Tạ Thị Hồng Duyên

  • CK I Sản phụ khoa
  • Tốt nghiệp Học viện Quân y
  • Với 30 năm kinh nghiệm
  • Tốt nghiệp chuyên ngành Sản phụ khoa tại Đại học Y Hà Nội (2014)
  • Bác sĩ lâm sàng Sản Phụ khoa Bệnh viên Sản trung ương (2007 - 2016)
459 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Nguyễn Thị Thu Hiên

  • CK I Sản phụ khoa
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Với hơn 35 năm kinh nghiệm
  • Trưởng khoa Sản BV Dệt may (1984-1996)
  • Phó trưởng khoa CSSKSS TTYT quận Đống Đa, Nhà hộ sinh Đống Đa (1996 - 2014)
  • Công tác tại BV phụ sản Trung Ương
459 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Nguyễn Thị Phương Loan

  • CK I Sản phụ khoa
  • Với hơn 30 năm kinh nghiệm
  • Bác sĩ chuyên khoa sản tại Trung tâm Y tế huyện Kiến Xương tỉnh Thái Bình (1991 - 2002)
  • Phó giám đốc Trung tâm chăm sóc SKSS tỉnh Thái Bình (2005 - 2018)
459 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Lê Đỗ Nguyên

  • CK II Ngoại Tiết niệu
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Từng công tác tại Khoa Ngoại - Tiết niệu, BV Xanh - Pôn (1987 - 2019)
  • Là chuyên gia y tế tại Angola (2007 - 2011)
499 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Nguyễn Kiếm

  • CK Y học cổ truyền
  • Tốt nghiệp Học viện Trung y Bắc Kinh Trung Quốc chuyên ngành y học cổ truyền
  • Với hơn 45 năm kinh nghiệm
  • Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện E (1976-2005), Phó giám đốc bệnh viện E (1999 - 2006)
439 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Bùi Ngọc Lâm

  • CK I Nam học - Ngoại tiết niệu
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Với hơn 30 năm kinh nghiệm
  • Công tác tại Phòng khám ngoại - tiết niệu BV Sain-Paul (1989 - 2013)
  • Công tác tại Phòng khám ngoại - tiết niệu BV Sain-Paul (1989 - 2013)
479 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Đặng Tuấn Trình

  • CK I Nam học - Ngoại tiết niệu
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Với gần 40 năm kinh nghiệm
  • Bác sĩ CKI tại BV đa khoa Xanh-Pon (1984 - 1989)
  • Bác sĩ CKI tại Bệnh viện Thanh Nhàn (1990 - 2014)
469 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Trần Văn Vỵ

  • CK I Nam học - Ngoại tiết niệu
  • Tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội
  • Với hơn 35 năm kinh nghiệm
  • Nguyên Trưởng khoa Ngoại thận - tiết niệu BV Thanh Nhàn Hà Nội (1985 - 2014)
  • Công tác tại Khoa Nam học - BV Phụ sản Hà Nội cơ sở 2 (2015 - 2016)
459 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám

Bs. Nguyễn Kiếm

  • CK Y học cổ truyền
  • Tốt nghiệp Học viện Trung y Bắc Kinh Trung Quốc chuyên ngành y học cổ truyền
  • Với hơn 45 năm kinh nghiệm
  • Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện E (1976-2005), Phó giám đốc bệnh viện E (1999 - 2006)
439 Lượt đặt hẹn

LỊCH KHÁM

Tư vấn miễn phí
Đặt hẹn online

ĐỊA CHỈ

Số 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội

GIẢM GIÁ150.000đ

Đặt lịch hẹn trực tuyến để được miễn phí chi phí khám