Nhiều người tìm đến cách chữa viêm phụ khoa tại nhà khi bệnh còn nhẹ vì ngại thăm khám trực tiếp. Đây là phương pháp hợp lý và an toàn, nếu kiên trì và thực hiện đúng cách sẽ mang lại hiệu quả tích cực. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến chị em về bệnh phụ khoa và cách chữa viêm phụ khoa tại nhà an toàn, hiệu quả.

Tổng quan về bệnh viêm phụ khoa

Viêm phụ khoa là tình trạng bộ phận sinh dục nữ giới bị viêm nhiễm. Triệu chứng điển hình là âm đạo tiết dịch có mùi khó chịu, ngứa và đau. Viêm phụ khoa xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Trong đó phổ biến do vi khuẩn, nấm men (Candida), trùng roi Trichomonas. Viêm do virus, lậu (Chlamydia), viêm không lây nhiễm hoặc viêm teo âm đạo.

Hầu hết các trường hợp viêm phụ khoa không tạo ra ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe phụ nữ nếu được thăm khám và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đầy đủ, tình trạng viêm nhiễm tiến triển và lan sang cơ quan lân cận gây ra viêm vùng chậu (PID). Phụ nữ viêm phụ khoa kéo dài còn tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu, chlamydia.

Một rủi ro nghiêm trọng khác là khi viêm phụ khoa do vi khuẩn xảy ra trong thai kỳ, có thể dẫn đến nguy cơ thai nhi sinh non thiếu tháng. Trẻ mới sinh có thể gặp phải vấn đề về cân nặng, hô hấp, tiêu hóa, thần kinh và tuần hoàn máu. Ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể chất sau này.

Cách chữa viêm phụ khoa tại nhà hiệu quả, an toàn

Cách chữa viêm phụ khoa tại nhà bằng Probiotics

Vi sinh vật có lợi (Probiotics) là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe. Chúng có khả năng chống lại sự phát triển của các vi khuẩn có hại, duy trì sự cân bằng trong hệ vi sinh và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Probiotics có thể được tìm thấy trong các nguồn thực phẩm như sữa chua, dưa cải chua, kim chi, kombucha, và một số thực phẩm lên men khác.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng men vi sinh ảnh hưởng tích cực đến hệ vi sinh vật âm đạo. Việc bổ sung thực phẩm giàu lợi khuẩn như Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus GR-1, hoặc Lactobacillus fermentum RC-14 có thể hỗ trợ trong việc điều trị hoặc ngăn chặn viêm phụ khoa do vi khuẩn.

Điều trị viêm phụ khoa tại nhà bằng vitamin C

Vitamin C hỗ trợ quá trình điều trị viêm phụ khoa bằng cách giảm độ pH và ngăn chặn kích ứng âm đạo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng viên nén vitamin C có thể giúp khôi phục độ pH và duy trì sự ổn định của hệ vi sinh âm đạo. Đồng thời ngăn chặn nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo tái phát.

Bạn có thể tăng cường thực phẩm giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung vitamin C qua thực phẩm chức năng. Phương pháp chăm sóc viêm phụ khoa tại nhà bằng vitamin C là một cách an toàn và mang lại kết quả sớm.

Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu chiết xuất từ cây tràm trà (Melaleuca alternifolia) là một loại tinh dầu đặc biệt có tính kháng khuẩn và kháng nấm. Hoạt chất này giúp giảm viêm nhiễm bên trong âm đạo, làm dịu ngứa và ức chế hoạt động của các tác nhân gây bệnh.

Trong quá trình sử dụng tinh dầu tràm trà, tránh sử dụng dạng nguyên chất. Thay vào đó, bạn nên pha loãng tinh dầu với dầu dẫn (như dầu dừa hoặc dầu ô liu). Nếu bạn có tiền sử dị ứng với tinh dầu tràm trà, hãy tránh sử dụng.

Cách sử dụng tinh dầu tràm trà trong chữa viêm phụ khoa:

• Lấy khoảng 10 giọt tinh dầu pha cùng với 30ml dầu nền vào một chén sạch.
• Đặt miếng tampon tiệt trùng vào trong chén, để miếng tampon thấm đẫm dung dịch và đưa vào âm đạo.
• Giữ tampon trong âm đạo khoảng 1 giờ, sau đó rút ra.

Lưu ý, nếu bạn cảm thấy bất kỳ dấu hiệu đau, kích ứng hoặc khó chịu nào trong quá trình sử dụng tampon, hãy lấy ra ngay lập tức

Lá húng quế

Lá húng quế có khả năng chống viêm nhiễm và chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Là loại thảo dược truyền thống hỗ trợ điều trị vấn đề về sức khỏe phụ nữ, trong đó có viêm phụ khoa.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát hoặc xay lá húng quế thành hỗn hợp bột nhão.
• Đun sôi hỗn hợp bột nhão với 2 cốc nước.
• Sử dụng hỗn hợp trên để vệ sinh khu vực kín.

Tỏi

Bị viêm phụ khoa nhẹ nên làm gì? Sử dụng tỏi – Một phương pháp phổ biến trong điều trị nhiễm trùng. Thành phần allicin trong tỏi là một chất diệt khuẩn có tác dụng tương tự như kháng sinh. Giúp ức chế sự phân chia vi khuẩn gây bệnh và cải thiện triệu chứng viêm nhiễm trong âm đạo.

Cách thực hiện:

• Bổ sung tỏi vào các món ăn hoặc nhai sống 2-3 tép tỏi mỗi ngày.
• Giã nát vài tép tỏi để lấy nước cốt. Pha loãng với nước sạch và sử dụng hỗn hợp này để rửa vùng âm đạo 2 lần mỗi ngày.

Lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu và hoạt chất kháng viêm (eugenol, estragol) giúp hỗ trợ khử khuẩn, giảm mùi và ngứa ngáy trong trường hợp viêm phụ khoa. Lá trầu không tươi nấu nước nguyên chất để rửa âm đạo rất tốt. Ngoài ra, có thể kết hợp với các nguyên liệu có tính chất kháng khuẩn khác để tăng hiệu quả.

• Cách thực hiện:
• Lấy 1 nắm lá trầu không tươi, rửa sạch và để ráo. Để tinh dầu dễ tiết ra lúc nấu, nhớ vò nhẹ trước khi cho vào nồi.
• Cho lá trầu không vào nấu với 1 lít nước và đun sôi khoảng 5 phút.
• Đổ nước lá trầu không ra chậu nhỏ và sử dụng hơi nước nóng để xông hậu môn.
• Khi nước lá trầu không đã nguội, hãy rửa bên ngoài vùng âm đạo để làm dịu kích ứng, giảm viêm và mùi hôi.

Chườm đá lạnh giảm nhanh triệu chứng viêm phụ khoa

Chườm lạnh là một phương pháp đơn giản và an toàn để kiểm soát các triệu chứng khó chịu do viêm phụ khoa gây ra. Tuy nhiên, cần thực hiện phương pháp này một cách chính xác để đạt được hiệu quả mong muốn. Đặc biệt là khi áp dụng cho những vùng nhạy cảm như vùng kín.

Cách thực hiện như sau:

• Bọc vài viên đá vào miếng vải cotton sạch và buộc lại để tạo thành một chiếc túi.
• Đặt túi chườm lạnh lên vùng kín trong vài phút, sau đó nghỉ khoảng một phút rồi tiếp tục chườm lại.
• Lặp lại vài lần đến khi triệu chứng thuyên giảm.

Lưu ý: Không chườm đá trực tiếp hoặc chườm lạnh quá lâu tại vùng kín (trên 20 phút), vì có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn.

Giấm táo

Giấm táo chứa nhiều axit hữu cơ tự nhiên (axit axetic và axit malic) khi được sử dụng đúng cách có thể ức chế vi khuẩn gây bệnh, giảm ngứa, làm dịu kích ứng và giảm dịch tiết âm đạo. Bên cạnh đó, trong giấm táo còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cân bằng pH âm đạo và hỗ trợ tái tạo niêm mạc âm đạo bị tổn thương do quá trình viêm nhiễm.

Có thể sử dụng giấm táo trong chế biến món ăn hàng ngày. Ngoài ra, giấm táo có thể được áp dụng theo những cách sau:

• Cách 1: Hòa 2 thìa giấm táo vào nước ấm và sử dụng hỗn hợp này để rửa bên ngoài vùng âm đạo mỗi ngày một lần.
• Cách 2: Hòa 2 thìa giấm táo vào 200ml nước. Uống hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày, sau khi ăn khoảng 30 phút. Bạn có thể thêm 1 thìa mật ong để làm cho hỗn hợp dễ uống.

Cách chữa viêm phụ khoa bằng diếp cá

Trong lá rau diếp cá chứa các loại dầu dễ bay hơi. Alkaloids, flavonoids và polysaccharide giúp ức chế vi khuẩn, giảm đau, kháng viêm và thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc âm đạo bị tổn thương.

Dùng diếp cá ngâm rửa vùng kín như sau:

• Dùng nước muối pha loãng để rửa sạch 1 nắm diếp cá.
• Lấy 1 lít nước và diếp cá vào đun sôi trong khoảng 5 phút.
• Cho ra chậu sạch, xông vùng kín 1 lần/ngày.

Bài thuốc uống từ rau diếp cá:

• Rửa sạch khoảng 300g diếp cá với nước muối pha loãng, đun cùng 5 chén nước.
• Nấu đến khi nào lượng nước cạn còn khoảng ⅓ thì tắt bếp.
• Chia thành hai lần uống sáng và chiều.

Bị viêm phụ khoa nhẹ nên làm gì? – Sử dụng lá lốt

Trong lá lốt chứa lượng lớn alkaloids, có tác dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn và hỗ trợ đẩy lùi bệnh viêm phụ khoa an toàn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 nắm lá lốt tươi, 2 củ nghệ, thái nhỏ.
• Đặt các nguyên liệu vào nồi với 1 thìa phèn chua, thêm 500ml nước. Đun sôi 15 phút.
• Lọc lấy nước, để nguội và sử dụng để vệ sinh vùng kín vài lần trong ngày.

Lá ngải cứu

Ngải cứu có tính ấm, giúp tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ quá trình lành tổn thương trong âm đạo. Lá ngải cứu cũng có tính chất sát khuẩn, giúp diệt tác nhân và giảm ngứa nên được sử dụng phổ biến trong chăm sóc viêm phụ khoa tại nhà. Các cách sử dụng lá ngải cứu bao gồm:

Cách 1: Uống nước sắc lá ngải cứu

• Rửa sạch khoảng 40g lá ngải cứu và đun cùng với 600ml nước.
• Vặn lửa nhỏ cho đến khi lượng nước còn lại khoảng 200ml. Chia thành 2-3 lần uống hết trong ngày.

Cách 2: Sử dụng nước ngải cứu để xông vùng kín liên tục trong 1 tuần (1 lần/ngày)

• Lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch bằng nước muối pha loãng. Sau đó vớt ra để ráo nước.
• Đun sôi 1 lít nước, bỏ lá vào và tiếp tục nấu khoảng 10 phút.
• Dùng nước này để xông vùng kín, khi nguội có thể rửa bên ngoài âm đạo để giảm ngứa.
• Lau khô vùng âm đạo bằng khăn mềm.

Nên áp dụng mỗi ngày liên tục, ít nhất trong 1 tuần để thấy hiệu quả.

Nước muối

Muối có tính sát trùng cao giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng. Đồng thời giảm ngứa, sưng viêm và cải thiện tình trạng huyết trắng trong trường hợp viêm phụ khoa.

Cách sử dụng nước muối để chăm sóc viêm phụ khoa tại nhà là hòa tan 2 thìa muối ăn trong 1 ca nước ấm. Sau đó rửa vùng kín bằng hỗn hợp này 2-3 lần mỗi ngày để giảm ngứa và cải thiện triệu chứng sau vài ngày.

Chị em cần lưu ý, trên đây là những cách chữa viêm phụ khoa tại nhà an toàn, hiệu quả được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các bài thuốc dân gian này chỉ nên áp dụng cho tình trạng viêm nhẹ. Nếu bệnh diễn biến nặng, chị em bắt buộc phải đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được khám và điều trị bằng y học hiện đại. Đồng thời, cách chữa viêm phụ khoa tại nhà cũng đòi hỏi kiên trì, tỉ mỉ và đúng liều lượng tránh gây ra tác dụng ngược. Mọi thắc mắc về bệnh viêm phụ khoa vui lòng liên hệ qua hotline 02437152152 – 0969668152 (Tổng đài trực 24/24) , bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn chi tiết nhất.